ทำความรู้จักโรคกรดไหลย้อน GERD ให้มากขึ้น

กรดไหลย้อน GERD

กรดไหลย้อน GERD คือ ภาวะระยะยาวที่กรดจากกระเพาะอาหารย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร คือ กล้ามเนื้อหูรูดด้านบนของกระเพาะอาหารปิดไม่สนิท และอาจมีอาหารในกระเพาะอาหาร อาจไหลขึ้นด้านบนได้ 

โรคกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่กรดในกระเพาะอาหารยังคงอยู่และไหลขึ้นสู่หลอดอาหารเป็นประจำ หลายคนพบกรดไหลย้อนเป็นครั้งคราว 

อย่างไรก็ตามหากบุคคลใดมีอาการกรดไหลย้อนอย่างต่อเนื่องซึ่งเกิดขึ้นมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์อาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน 

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อน GERD

  • กรดในกระเพาะอาหารที่ไหลเข้าไปในหลอดอาหาร อาจทำให้เนื้อเยื่อถูกทำลายได้
  • โรคกรดไหลย้อนอาจเป็นผลมาจากการทำงานผิดปกติที่ด้านบนของกระเพาะอาหาร และด้านล่างของหลอดอาหาร
  • การรักษาน้ำหนักตัวให้ไม่ให้มากเกินไป หรือไม่อ้วนนั่นเอง เลิกบุหรี่ และ พยายามลดความเครียด สามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคกรดไหลย้อนได้
  • การรักษาโรคกรดไหลย้อนอาจเกี่ยวข้องกับการใช้สารยับยั้ง ยาลดกรดและยาอื่น ๆ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตด้วย
กรดไหลย้อน GERD

 สาเหตุของการเกิดโรคกรดไหลย้อน 

กรดไหลย้อนมักเกิดขึ้นจากการกินมากเกิน ไปนอนราบหลังรับประทานอาหาร หรือรับประทานอาหารบางชนิด 

อย่างไรก็ตาม กรดไหลย้อนสามารถกำเริบได้ และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน มักมีสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ และอาจมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงมากขึ้น โดยโรคกรดไหลย้อนยังสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย และบางครั้งก็ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดอีกด้วย

กลุ่มเสี่ยงโรคกรดไหลย้อนที่พบได้มาก 

  • น้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน เนื่องจากความดันที่เพิ่มขึ้นในช่องท้อง
  • การทานยาบางชนิดรวมถึงยารักษาโรคหอบหืด ยาแก้แพ้ ยาระงับประสาทและยาซึมเศร้า
  • สูบบุหรี่และสัมผัสกับควันบุหรี่
  • ไส้เลื่อนกระบังลมเป็นภาวะที่ช่องเปิดในกะบังลมทำให้ส่วนบนของกระเพาะอาหารเคลื่อนขึ้นไปที่หน้าอก   
กรดไหลย้อน

อาการต่างๆของโรคกรดไหลย้อน 

การเสียดท้อง คือ ความรู้สึกไม่สบายที่หลังกระดูกหน้าอก เพราะรู้สึกแสบร้อน  มีแนวโน้มที่จะแย่ลงหากบุคคลนั้นนอนลงหรือก้มตัวลงและหลังจากรับประทานอาหารด้วย อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อน และมีอาการอื่น ๆ ที่เป็นได้อีก เช่น

  •  คลื่นไส้หรืออาเจียน
  •  มีกลิ่นปาก
  •  ปัญหาระบบทางเดินหายใจ
  •  กลืนอาหารได้ลำบาก 

ภาวะแทรกซ้อนโรคกรดไหลย้อน 

  1. หลอดอาหารอักเสบ คือการอักเสบของหลอดอาหาร
  2. หลอดอาหารตีบ ในสภาพนี้หลอดอาหารจะแคบลงทำให้กลืนยาก
  3. ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เป็นไปได้ที่จะหายใจเอากรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในปอด ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาได้หลายอย่างเ ช่น อาการคัดหน้าอก เสียงแหบ หอบหืด กล่องเสียงอักเสบ และปอดบวม

การตรวจสอบโรค 

ใครก็ตามที่มีอาการกรดไหลย้อนบ่อยๆ ควรปรึกษาแพทย์ ซึ่งอาจส่งต่อให้ผู้เชี่ยวชาญด้านยาทางเดินอาหารที่เรียกว่า แพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อตรวจสอบเพิ่มเติมจะดีที่สุด

การป้องกันที่สามารถทำได้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและพฤติกรรมอื่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาโรคกรดไหลย้อน ได้แก่

  •   กินอาหารในปริมาณปานกลางและหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
  •   หยุดรับประทานอาหาร 2 ถึง 3 ชั่วโมงก่อนนอน
  •   เลิกหรือหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
  •   หากคนมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักสามารถช่วยป้องกันอาการได้
  •   อย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดบริเวณหน้าท้อง
  •   นอนโดยให้ศีรษะสูงขึ้นเล็กน้อย
  •   ลดอาหารรสเผ็ดจัด
  •   เลี่ยงช็อคโกแลต
  •   ไม่กินสะระแหน่
  •   ลดกาแฟ
  •   ลดอาหารที่มีผลิตภัณฑ์จากมะเขือเทศ
  •   เลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

โดยอาหารบางอย่างนั้นคุณสามารถที่จะปรึกษากับแพทย์ก่อนที่จะรับประทานได้  และหากคุณหลีกเลี่ยงอาหารประเภทนี้และยังคงมีอาการเสียดท้องอยู่เป็นประจำ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ เนื่องจากอาจมีปัญหาอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการ

คราวนี้เราคงได้รู้จักกับเจ้า กรดไหลย้อน GERD กันมากขึ้นแล้วนะครับ และสิ่งที่สำคัญก็คือเราจะต้องปฏิบัติตัวยังไงให้ห่างไกลจากโรค เพราะหลายๆคนที่เป็นโรคนี้แล้ว การที่จะรักษาให้อาการของโรคนั้นหายเป็นปกติ มีจำนวนน้อยมากที่สามารถทำได้ เพราะเป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรมของเราโดยตรง 
ดังนั้นวิธีการป้องกันจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด และสำหรับใครที่เป็นอยู่แล้ว และมองหาวิธีการรักษา สามารถจะเข้าไปศึกษารายละเอียดของผลิตภัณฑ์ Green curmin ที่รูปด้านล่างนี้ได้นะครับ ขอบคุณครับ

Green curmin ราคาโปรโมชั่น

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *